●ウエスト痩せなら、やっぱコアリズムだよ～♪


ちょっと久しぶりにコアリズム踊っちゃいましたよー。 やばいっす！！ 楽しいです♪♪ コアリズムは、脚をあまり動かさずに腰だけ動かすアクション等、わりとシンプルな動きが多いから、脇腹の筋肉に意識を集中して、ぐーいぐい動かせるのがいいっ。 ...


続き
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痩せたいあなた

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